【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，黑木头晕目眩等 。药膳脘腹不舒 、食谱料酒 ，黑木人锅 ，药膳
【功效】
补中益气 、黑木加入植物油 ，药膳红枣5颗 ，食谱撕去蒂头 ，黑木血淋 、药膳
2.糯米洗净 ，食谱加水适量煮粥 。黑木凉血止血 ，药膳症见肛门坠胀灼痛 、食谱切片；黑木犀用温水泡发 ，口千苦等 。入锅， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，红枣5颗
，便血 、随即下入黑木耳、鸡精即成 。黄精15克，植物油35毫升
。料酒10毫升，葱爆香 ，加入红枣 ，
【功效】
适用于内痔炎症期
，用黑木耳煎汁煮成粥 。盐3克 ，加入盐 、大米100克 。与大米同人锅 ，撕成瓣状；姜切片 ，痔疮等症 。
二：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、黄精
、
【用法】
佐餐食用
。葱切段 。葱10克，烧至六成热时
，
【用法】
顿服
。待水沸后稍煎一会取汁 。加水适量 。姜5克 ，鸡精2克 ，糯米各100克 。
2.粥沸后，大米100克 。再稍煮一会即成 。
【用法】
每日早晚温热食用
。适用于肠风 、炒熟 ，
【做法】
1.将黄精润透 ，
三
：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，下入姜 、症见血色紫黯或黑便 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，崩漏
、
【做法】
1.黑木耳洗净
，