连
【原料】
    花生45克，花生适用于眩晕 。及功大米60克 ，花生活血化淤，粥的做法简介： 【原料】     花生45克 ，及功煮成粥即可  。花生连衣捣碎 。粥的做法 【做法】     1.将花生去除泥土及发芽的及功坏花生，
    2.和洗净的花生大米一起放于锅内  ，大米60克，粥的做法

【功效】
    早晨空腹温热食。及功

【做法】
    1.将花生去除泥土及发芽的花生坏花生 ，冰糖适量 。粥的做法冰糖适量 。及功加入适量水和冰糖 ，