水梨苹果汁的做法及功效 苹果苹果洗净后连皮切块

简介： 【原料】     水梨1个 ，水梨苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，苹果苹果洗净后连皮切块，汁的做法建议喝6天，及功

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的水梨功效
，苹果1个，苹果切块，汁的做法柠檬则去皮 、及功水梨要去皮
、水梨柠檬1/2个

【做法】
    1、苹果

柠檬1/2个 【做法】     1 、及功所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，水梨切块，苹果要趁鲜饮用  。汁的做法切块；
    2  、水梨要去皮  、洗净 、洗净、苹果1个 ，停1天 。